如何预防痘痘再生

发布时间：2018-05-29 浏览次数：858 打印文章： 添加文章到桌面：

　　您可以通过做一些侦探工作和面部映射来了解如何制止痘痘的再生。

　　反复滋生的痘痘是最讨厌的。你擦洗，你洗，你的怎么洗和滋润，而且当你最不想让它长出来的时候它们就会出现，类似于拜见新公婆见面之前。

　　你知道如何笑笑并承担责任。你可能知道如何掩盖它。你甚至可能知道如何控制你的激素粉刺。如果你想告诉你的粉刺好，但是，下一次它出现时，你可能想要振作一下耳朵。毕竟，我们听说如果你听，你的突破会告诉你你需要知道什么阻止他们回来。

　　你的痘痘在哪里爆发?

　　仔细看看你在哪里爆发。有一种叫做“脸部贴图”的理论，表明你的痤疮的位置可以提供有关导致它的原因的线索。例如，中医认为某些器官或体内腺体的软弱或毒性可导致皮肤某些部位出现痤疮。你可以用这个理论对你的突破做一些侦探工作。

　　前额

　　这里的青春痘通常与消化系统有关，可能表明你很难分解某些食物。它也可能表明肝脏问题，压力或不规则的睡眠时间表。每餐前尝试使用菠萝蛋白酶和木瓜等消化酶来帮助分解食物，并确保每晚获得7-9小时的睡眠。如果您怀疑肝脏问题，请尝试一些蒲公英茶或一些额外的大蒜和洋葱。早上用柠檬喝热水也可能有帮助。

　　你昨天必须分手并获得快餐吗?油腻，高脂肪食物可能与痤疮有关。尽可能坚持健康的选择!另一个可能的原因 - 太多的酒精。如果您在喝了几杯酒之后，在夜里出现青春痘，那可能是您的问题。

　　CHEEKS

　　如果你在这个城市呆了一段时间，不得不坐几个小时的交通，否则就会接触到被污染的空气，这可能解释出现在这里的丘疹。不幸的是，我们家中的空气可能同样糟糕，甚至更糟!考虑添加清洁你家的空间。影响呼吸系统的过敏也可能是责备，或者如果您在讲话时将手机压在皮肤上，细菌可能已转移到您的脸上。在睡觉前彻底清洗皮肤，尽量去除痕量污染物。有时，这里的痤疮可能是你的饮食中过多糖的症状 - 减少几天，看看是否有帮助。

　　下巴

　　这些是在这个月的那个时候出现的吗?由于荷尔蒙的变化，下巴丘疹经常会出现。在你的期限之前的日子里，尽量多注意你的皮肤护理。考虑吃有助于调节我们的天然荷尔蒙循环的食物。当你无聊或疲倦时，请确保你的下巴没有放在手中，因为这可以将手指上的油脂转移到下巴上，这会导致粉刺。

　　你什么时候突围出现?

　　跟踪你的突围出现时，也可以帮助你确定可能造成他们的原因。以下是一些帮助提示：

　　第一件事在上午

　　如果你在早上发现不在那里的粉刺，那么可能会有一些事情发生。首先，你可能忘了在睡觉前洗脸(总是必须的!)。其次，您可能吃过东西吃晚饭或没有很好消化的甜点，导致皮肤变化。吃太多睡觉时间也可能会促使青春痘的形成。

　　下午

　　这可能是由激素引起的，如果你接近你的月经周期，或者可能是你的化妆或保湿是责备。如果你从新鲜的脸开始，然后在下午看到粉刺和黑头，请检查化妆品和保湿产品中的成分。像矿物油，丙二醇，二甲聚硅氧烷和其他物质，事实上可以在皮肤上形成一道屏障，将细菌带到下面，从而增加爆发的机会。

　　晚间

　　下班后你洗脸吗?练习前常规?做饭前?请记住，整天你的皮肤都会受到空气污染和污染。化妆也可以整天坐在你的皮肤上。第二步，你走进门，洗脸，并穿上新鲜的保湿霜。

　　你是什么样的人?

　　仔细看看你的突破。你是否只有一两个发炎的青春痘，或一群黑头发?这些信息可以为您提供更多关于可能发生的事情的线索：

　　黑头和堵塞的小孔

　　这些都是那些喜欢像铅笔刺一样点缀你的皮肤的小黑点。突破部位的皮肤可能会变得干燥。这可能表明一个拥挤的肝脏，在这种情况下，你可能想尝试一个简短的排毒饮食来冲洗你的系统。多喝水，尝试Renegade Health上列出的清洁食物。

　　CYSTIC痤疮

　　这些丘疹喜欢坐在皮肤表面下方，形成肿胀的肿块。他们可能需要数周才能痊愈。油性或干性皮肤 - 无关紧要。所有的皮肤类型都可能会患上这种类型的痤疮。它可能与激素问题有关，包括PMS，更年期，绝经前，分娩和母乳喂养。它也可能与消化问题有关。考虑在饮食中摄入更多益生菌(如酸奶和酸奶)。

　　常见痤疮

　　这通常与白头和黑头，但他们通常很小。这里的关键是“频繁” - 这种突破类型出现很多。如果这是你的粉刺，看看你的产品，因为它可能与你的皮肤不喜欢的某些成分有关。

　　偶然

　　这是突然出现的痤疮。你以为你的皮肤很好，然后就会出现青春痘。最有可能的是，这种类型的痤疮与压力有关。最近你的生活中有些困难吗?你有什么担心吗?你可能需要抽出一些时间。